فوائد اليانسون للجسم قبل الأكل في الصباح من العوامل الغذائية الجيدة للجسم والتي تساعد كافة وظائف الجسم الفسيولوجية، ويساعد في تحسين المعدة والبطن، ويحد من تعرض الجسم إلى مشاكل صحية عديدة.
فوائد اليانسون للجسم
تحسين الجهاز الهضمي
يساعد مشروب اليانسون على تعزيز الهضم في المعدة وعلاج مشاكل الإمساك والإسهال والشعور بالقيء، ويساعد شرب اليانسون على الريق من تقليل غازات البطن والانتفاخ وتهدئة القولون العصبي.
تعزيز الجهاز التنفسي
يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تقوم بقتل الفيروسات في الشعب الهوائية، ويعمل أيضا على تنظيف الصدر من البلغم وتخفيف التهاب الجيوب الأنفية والالتهاب الرئوي.
تهدئة الأعصاب
يعالج اليانسون نوبات الصرع العصبية لأنه يحتوي على نسبة مهدئ لذا يحد من الصرع من خلال خفض الاستجابة المفرطة.
تعزيز صحة القلب والدماغ
يهمل اليانسون على ضبط نسبة الكوليسترول في الدم وموازنة دهون الجسم ومنع تخزينها في الأوعية الدموية وتقليل ارتفاع ضغط الدم المفاجئ، كما يساعد الجسم في تنشيط الهرمونات في الجسم ويعزز عملية الأيض والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم.
فوائد اليانسون على الريق
يعمل مشروب اليانسون على تهدئة الرحم و تقليل تقلصات الدورة الشهرية، ويحتوي على نسبة مخدر تساعد العظام والمفاصل في الحد من التشنجات، ويعزز صحة الجهاز المناعي، كما يعمل على تنظيم سكر الدم وقتل الجراثيم والتخلص من الالتهابات، ويعتبر اليانسون مفيد جدا للمرأة فهو يزيد من إفراز هرمون اللبن عند المرأة المرضعة.
فوائد استخدام اليانسون كمشروب
يتم استخدام عشبة اليانسون في طرد البلغم والغازات كمشروب مغلي أو منقوع في ماء ساخن، يساعد في التخلص من الإمساك الشديد، يعمل على تنظيم اضطرابات النوم، يزيد من الشعور بالرغبة الجنسية.
ومن أهم فوائد اليانسون هو التخلص من القمل والصدفية ولكن من خلال مستخلص الزيت أو غلي أوراقه.
استخدام اليانسون في الطهي
يستخدم اليانسون في الطهي لأنه يعطي الطعام رائحة جذابة وطعم مختلف ويستخدم أيضا في صنع اللحوم والحلويات فى المنزل ويوجد الكثير من أدوات التجميل لأجل الحصول على فوائد اليانسون وذلك لاحتوائه على عناصر جيدة مثل الفسفور والزنك والكالسيوم والحديد وغيرها.
