أهم فوائد الزعتر الأخضر للجسم خاصة المرأة الحامل
يعتبر الزعتر الأخضر من أكثر الأعشاب استخداما سواء في الطعام أو الشراب لأسباب صحية ، للزعتر الأخضر فوائد عديدة حيث أنه يهدئ الأعصاب ويقوي المزاج ويقوي جهاز المناعة.
فوائد الزعتر الاخضر
- يساعد الزعتر الأخضر على تعزيز المناعة.
- يساعد الزعتر الأخضر في علاج الالتهابات البكتيرية في الطعام.
- يساعد الزعتر الأخضر في مكافحة سرطان القولون.
- يساعد الزعتر الأخضر في علاج حب الشباب.
فوائد الزعتر الأخضر للحمل
- الزعتر الأخضر يخفف من نزلات البرد.
- الزعتر الأخضر يمنع تساقط الشعر.
- الزعتر الأخضر يحارب البكتيريا.
- يقلل الزعتر الأخضر من تدفق الدم.
فوائد الزعتر الأخضر لانقاص الوزن
- الزعتر الأخضر يذيب الدهون في البطن.
- يقلل الزعتر الأخضر من انتفاخ البطن ويزيل الغازات من المعدة ويقوي الجهاز الهضمي.
اقرأ ايضا:ما هي مخاطر نقص فيتامين د واثاره الجانبية على الجسم
فوائد الزعتر الأخضر المجفف
- الزعتر الأخضر المجفف يعالج السعال.
- الزعتر الأخضر المجفف يقوي جهاز المناعة.
- يعزز الزعتر الأخضر المجفف صحة القلب.
- يحتوي الزعتر الأخضر المجفف على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.
الآثار الجانبية للزعتر الأخضر
- اضطرابات هضمية
- يهيج الجلد
- تنفع الحساسية عند بعض الناس
- يساعد على النزيف
- صداع الراس
