زيوت لازمة لمرضى الروماتويد يجب عليك معرفتها

يسبب التهاب المفاصل الروماتويد ألمًا رهيبًا للمرضى ، وهناك العديد من العلاجات التكميلية والعلاجات الدوائية التي يمكن أن تخفف من معاناتهم.

الزيوت التي تخفف الآلام لدى مرضى التهاب المفاصل الروماتويد:

زيت الأوكالبتوس:

يتميز زيت الأوكالبتوس بقدرته العلاجية المهدئة للعديد من الأعراض المزعجة الناتجة عن السعال واحتقان الأنف ، وله قدرة فعالة على تنظيف الجروح ، حيث يتميز باحتوائه على عناصر مضادة للالتهابات.

بالإضافة إلى كل هذا فإن زيت الأوكالبتوس يساعد في تخفيف آلام المفاصل وتحسين الدورة الدموية ، وقد أكدت دراسة أجريت عام 2013 أن استنشاق زيت الأوكالبتوس لمدة نصف ساعة لمدة ثلاثة أيام يقلل من الالتهابات وآلام المفاصل وضغط الدم.

يمكنك أيضًا خلط زيت الأوكالبتوس مع زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت الجوجوبا وتطبيقها مباشرة على المنطقة المصابة.

اقرأ ايضا:5 نصائح جيدة للمساعدة في تنحيف الوجه

زيت زهرة الربيع:

يحتوي زيت زهرة الربيع المسائية على مركبات مضادة للالتهابات ، لذلك يمكن أن يقلل الألم المزعج الناجم عن التهاب المفاصل الروماتويد وتيبس المفاصل ، كما يباع هذا الزيت في كبسولات يمكن تناولها تحتوي على جرعة من 540 مجم إلى 2.8 جرام من الزيت.

للحصول على نتيجة جيدة ، يجب أن تستمر دورة العلاج بزيت زهرة الربيع المسائية 6 أشهر.

زيت الزنجبيل:

يتميز زيت الزنجبيل بخصائصه المضادة للالتهابات وتسكين الآلام ، وقد أظهرت العديد من الدراسات أن زيت الزنجبيل له تأثير فعال في تخفيف الآلام في التهاب المفاصل الروماتويد ، يمكنك وضع قطرات بسيطة من الزيت على منطقة الألم وتدليكها برفق حتى الزيت يذوب. يمتصه الجلد بالكامل.

زيت البرتقال:

يعمل زيت البرتقال كمضاد للالتهابات ومضاد للميكروبات ومسكن للآلام الروماتيزمية والمفاصل. كما أنه يحسن المزاج. يمكنك دهنه مباشرة على بشرتك أو وضعه في ماء دافئ أثناء الاستحمام ، لكن تجنب التعرض لأشعة الشمس أثناء وضع زيت البرتقال على بشرتك لتجنب حروق الشمس.

زيت اللبان:

يستخدم زيت اللبان في الطب التقليدي حيث يخفف آلام المفاصل والتهاب الروماتويد ويمنع تلف الغضاريف ويمكن تناول كبسولات زيت اللبان 300-400 مجم يومياً.