فوائد البصل كثيرة بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة والفلافونيدات التي تمنع تلف خلايا الجسم وتعددت استخدامات البصل اليومية بعيدا عن تناول الطعام ويحتوي على عدة فوائد معا سنتعرف عليها :-
التقليل من مستوى الكوليسترول ومرض السكر
يحتوي البصل على عنصر الكروم الذي ينظم مستوى الكوليسترول الضار والجيد ويقي القلب من الأمراض التي تسبب وفاة الشخص.
وبه مركب الكبريت الذي يرفع نسبة الأنسولين في الدم وتخفيف كميات السكر لذا من الأفضل أن يكون البصل أساسي في غذاء مرضى السكر.
تعزيز الجهاز المناعي
يحتوي البصل على المواد التي تساعد الجسم في قتل السموم وعلاج الكثير ومساعدة الجهاز المناعي بشكل طبيعي واشتهر في علاج الإنفلونزا والفيروسات والديدان وقتل الجراثيم واشهرها السالمونيلا في المعدة ويخفف التهابات المفاصل والربو.
فوائد البصل في الطب البديل
يستخدم البصل في المجال الطبي كبديل وبعض الأطباء ينصح به مع العقاقير مثل الآتي:-
- حالات الزكام
- مشاكل الصوت والبحة التي تأتي نتيجة دور البرد
- السعال الكثير.
- التهاب البشرة والجلد
- تعزيز الرغبة الجنسية عند الرجل والمرأة
اقرأ أيضا: فوائد زيت الزيتون على الريق للتخسيس والجهاز المناعي
ولا يتم تحديد نوع البصل حيث شملت الفوائد البصل الأحمر والأبيض والأخضر وتحتوي البصلة على أكثر من فيتامين مثل فيتامين ج وفيتامين ك وب .
أهمية البصل للنساء
- يساعد البصل النساء في تقوية عظام الجسم من خلال مادة الاليسين ومضادات الأكسدة.
- يساعد المرأة في معالجة سرطان المبيض أو الثدي من خلال مادة الكيرسيتين وفيتامين ج.
- ويحتوي أيضا على مركبات تحمي الجسم من باقي السرطانات مثل الكبريت والفلافونويدات.
أهمية البصل في حياة المرأة
أهمية البصل للشعر
بالرغم من فوائد البصل الصحية إلا أن انتشرت تجارب كثيرة عن أهمية البصل للمرأة والشعر وعلق الكثير عن فروق الطول التي حدثت للشعر فور أسابيع قليلة من استخدام عصير البصل وجاءت فوائده كالآتي:-
- علاج الثعلبة التي تأتي في الرأس من خلال وضع عصير البصل كمحلول لها.
- تقوية الدورة الدموية في جزئية فروة الرأس مما يقوي بصيلات الشعر.
- علاج التهابات التي تصاب بها فروة الرأس.
- يساعد أيضا في مقاومة شيب الشعر المبكر وتنظيف الشعر من القشرة وترطيب الشعر والتخلص من حشراته.
