5 طرق لمعالجة الجلد المتشقق والحفاظ على البشرة
تحدث التشققات عندما يحتك الجلد ببعضه البعض ، مما يسبب الاحمرار والتهيج وعدم الراحة. أكثر مناطق الجلد المتهيجة شيوعًا هي الفخذين والإبطين والأرداف. في بعض الأحيان يمكن أن يكون الجلد متهيجًا لدرجة أن الأطباء يسمونه حرق الاحتكاك.
الخبر السار هو أن الجلد المتشقق ليس مضطرًا إلى إبعادك ، وفي هذه المقالة ، سنلقي نظرة على خمسة علاجات منزلية بسيطة يمكن أن تساعد في تخفيف الألم وعدم الراحة من الجلد المتهيج.
العلاجات المنزلية للمساعدة في تهدئة الجلد المتشقق
من المهم عدم تجاهل الجلد الملتهب ، حيث يمكن أن يؤدي الجلد الملتهب والمتشقق إلى التهاب الجلد إذا تُرك دون علاج.الخطوة الأولى لعلاج الجلد المتهيج هي تنظيف المنطقة بغسول خفيف للجسم وماء دافئ ، ثم تطبيق أحد الإجراءات التالية العلاجات المنزلية:
صبار
الصبار نبات عصاري له تاريخ طويل من الاستخدامات الطبية ، وقد استخدم الجل الصافي داخل أوراق الصبار لعدة قرون لتهدئة الجلد المتشقق وشفاء الحروق والجروح السطحية الأخرى.
لذلك إذا كان لديك نبات الصبار في مسكنك ، يمكنك قطع ورقة واستخراج الجل من الداخل وتطبيقه على بشرتك ، أو يمكنك شراء هلام الصبار من الصيدلية.
الفازلين
وفقًا لدراسة نُشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي ، فإن استخدام الفازلين على الجلد المتشقق يمكن أن يساعد في تقليل التهيج ، ولأنه يوفر سطحًا زلقًا ولا يمتص الجلد بسرعة ، يمكن أن يساعد الفازلين أيضًا في منع الاحتكاك.
اقرأ ايضا:اليك أفضل المشروبات الطبيعية التي تعمل على تحسين صحة القولون
زيت جوز الهند
أظهرت الدراسات أن زيت جوز الهند يمكن أن يقلل الالتهاب ويعزز التئام الجروح ويقتل البكتيريا الموجودة على الجلد ، كل ما عليك فعله هو وضع كمية صغيرة من زيت جوز الهند لتهدئة الجلد المتهيج أو المتشقق.
نشا الذرة
يتمتع نشا الذرة بالقدرة على امتصاص الرطوبة الزائدة من الجلد وتقليل الحكة ، كما يمكن أن يخلق ملمسًا حريريًا على الجلد ، مما يمكن أن يساعد في منع المزيد من الاحتكاك والتهيج.
زبدة الشيا
وفقًا لدراسة أجريت عام 2012 ، فإن زبدة الشيا عبارة عن غسول يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية يمكن أن يساعد في تنعيم البشرة وتغذيتها ، في حين أن زبدة الشيا لها خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تعزز التئام الجلد.
كيف تمنع تشقق الجلد؟
ضع المسكنات أو الكريمات على مناطق الحكة. يساعد الفازلين أو غيره من الكريمات المضادة للتشقق على حماية بشرتك من الاحتكاك.
ارتدي واقي الحلمة للأمهات والأمهات المرضعات ، لأن هذه الأغطية يمكن أن تقلل من احتكاك الحلمة عند الجري.
