counter create hit

أطعمة تساهم في زيادة نسبة الالتهابات في الجسم والتأثير على الحمض النووي للخلايا

أطعمة تساهم في زيادة نسبة الالتهابات في الجسم والتأثير على الحمض النووي للخلايا

الإصابة بالالتهابات المزمنة يساهم في التأثير على الحمض النووي للخلايا في الجسم، في حالة إصابة الجسم بالتهابات، الجسم يحاول محاربة الالتهاب، ولكن عدم استطاعة الجسم على المحاربة يعتبر أمر خطير، يمكن أن يصاب الجسم بأمراض عديدة التي تتمثل في الأمراض القلبية بالإضافة إلى الجلطات وغيرها وذلك وفقاً لتقارير صحية.

الحمض النووي للخلايا 

أشارت المصادر أن إصابة الجسم بالالتهابات المزمنة يساهم في التأثير على الحمض النووي للخلايا بالإضافة إلى أنه يمكن أن يزيد من نسبة إصابة الجسم بالعديد من الأمراض كالسكري وذلك نتيجة لمحاربة الأنسولين الالتهابات في الجسم، وأضافت المصادر أن الاعتناء بالأطعمة الغذائية تعتبر من أهم الخطوات التي تساهم بصورة كبيرة في الحفاظ على الجسم من المضاعفات بالإضافة إلى انخفاض نسبة الإصابة بالعديد من الأمراض المذكورة، وتساهم في تقليل نسبة الالتهابات بحسب ما ذكرته المصادر.

الأطعمة التي تساهم في إصابة الجسم بالالتهابات  

صرحت تقارير تم تقديمها من قبل مصادر صحية أن بعض الأطعمة الغذائية يمكن أن تساهم في زيادة نسبة إصابة الجسم بالالتهابات، وتتمثل هذه الأطعمة في السكريات، تناول العديد من السكريات، يساهم في زيادة إفراز الأنسولين في الجسم الذي يسبب زيادة في الدهون وفي وزن الجسم، نتيجة لذلك سوف يتم إنتاج عناصر كيميائية تساهم من فرصة إصابة الجسم بالالتهابات.

اقرأ أيضا: أهم فوائد اليانسون المغلي على الريق للقلب والجهاز الهضمي

بالإضافة إلى أن السكريات تساهم في إفراز الأحماض الأمينية ويقوم الجسم بعملية هضم هذه الأحماض وتزيد نسبة الإصابة بالالتهابات، اللحوم التي تم حفظها بعملية التدخين تحتوي على دهون مشبعة، وذلك يساهم في عملية زيادة الوزن وإصابة الجسم بالالتهابات، الطعام المقلي يسبب الالتهابات في الجسم، ويرجع السبب في ذلك أنها تضم دهون تعمل على زيادة فرصة الإصابة بالالتهاب والتأثير على الحمض النووي للخلايا في الجسم، لذلك ينبغي عدم الإكثار في تناول كل من الأطعمة التي يتم حفظها عن طريق عملية التدخين، والمقليات بالإضافة إلى الحلويات.

221 مشاهدة

اترك تعليقاً