النقرس هو التهاب في المفاصل يمكن أن يصيب أي شخص وعادة ما يسبب تورمًا وألمًا عند لمس منطقة أو أكثر في المفصل ، وخاصة إصبع القدم الكبير.
أعراض النقرس
- آلام المفاصل الشديدة
- عدم الراحة في المفاصل
أسباب النقرس
ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم مما يؤدي إلى تراكم بلورات اليورات في المفصل.
عوامل الخطر لمرض النقرس
- عوامل وراثية
- طبيعة النظام الغذائي
- بدانة
- الجنس والعمر
أغذية مفيدة لمرض النقرس
- فاكهة
- خضروات
- البقوليات
- منتجات الألبان قليلة الدسم
- بيض
- الأعشاب والتوابل
اقرأ ايضا:أهم فوائد الجوز لجسم الطفل والحامل
الأطعمة الضارة لمرض النقرس
- اللحوم العضوية
- مأكولات بحرية
- كحول
- الأطعمة الغنية بالفركتوز مثل العصائر والمشروبات الغازية
- حبوب الخميرة
- النشويات
تشخيص المرض
- الفحص المجهري لسائل المفصل
- القيام بالأشعة السينية أو الموجات فوق الصوتية
علاج
- استخدام الأدوية لتقليل الألم والتورم
- استرح بجبيرة تثبيت المفصل
- استخدام الأدوية لخفض مستويات حمض اليوريك وإذابة البلورات
- تغيير النظام الغذائي وفقدان الوزن لخفض مستويات حمض البوليك
الدواء يعمل على:
- الحد من نوبة الالتهاب الحادة
- منع الهجوم
- منع ترسب حمض البوليك في الأنسجة عن طريق خفض مستوى حمض البوليك في الدم.
