يمكن أن تحدث السكتة القلبية في أي مكان ، حتى في الحمام ، لأن بعض الأنشطة اليومية ، مثل الذهاب إلى المرحاض ، يمكن أن تلعب دورًا في السكتة القلبية.
في الواقع ، تسبب السكتة القلبية في الحمام بعض المشكلات ، وبما أن الحمامات عادة ما تكون أماكن خاصة ، فقد يتأخر العلاج أحيانًا ، خاصة إذا كنت بحاجة إلى مساعدة أثناء وجودك هناك.
لكن في هذه المقالة ، سوف نغطي أساسيات السكتة القلبية ، ونفصل أسباب حدوثها في الحمام ، ونوضح ما يجب فعله إذا كنت في الحمام وتحتاج إلى رعاية طبية.
ما هو السكتة القلبية؟
السكتة القلبية هي حالة قلبية يتوقف فيها قلبك عن النبض ، وعندما يحدث ذلك ، يتم قطع إمداد الأكسجين للأعضاء الرئيسية في جسمك ، مما يعرض حياتك للخطر ويؤدي إلى الوفاة.
لماذا تحدث السكتة القلبية في الحمام؟
تحدث السكتة القلبية في حوض الاستحمام عندما يعاني القلب من عطل كهربائي بسبب عدم انتظام ضربات القلب ، ومن المرجح أن يحدث هذا الخلل أثناء الاستحمام أو الذهاب إلى الحمام بسبب الإجهاد الذي يمكن أن تسببه لك هذه الأنشطة. الجسم ، وهذا هو:
إستخدم المرحاض
قد تتوتر أثناء حركة الأمعاء ، وهو أمر غير معتاد ، ولكن يمكن أن يضغط على قلبك ، وإذا كانت وظيفة قلبك معطلة بالفعل ، فقد يتسبب ذلك في توقف القلب المفاجئ.
يمكن أن يتسبب الذهاب إلى المرحاض أيضًا في حدوث تفاعل وعائي مبهمي ، حيث يؤدي الذهاب إلى المرحاض إلى الضغط على العصب المبهم ، مما قد يؤدي أحيانًا إلى إبطاء معدل ضربات القلب.
دش
يمكن أن يؤثر الاستحمام في ماء بارد جدًا (أقل من 70 فهرنهايت) أو شديد الحرارة (فوق 112 فهرنهايت) بسرعة على معدل ضربات القلب ، ولأن درجة حرارة الجسم تتغير بسرعة أثناء الاستحمام ، يمكن أن يضغط على الشرايين والشعيرات الدموية.
لا يوجد الكثير من البيانات الجيدة حول عدد المرات التي تحدث فيها السكتات القلبية المفاجئة أثناء الاستحمام ، وقد تكون هناك بالفعل مخاطر إضافية للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب الأخرى.
الأدوية والمخدرات
في بعض الحالات ، يمكن أن تؤدي جرعة زائدة من الأدوية إلى توقف القلب المفاجئ ، لذلك إذا احتفظت بالأدوية في خزانة الأدوية في الحمام ، فقد تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية في الحمام ، ويمكن أن تؤدي جرعة زائدة من الأدوية أيضًا إلى توقف القلب. يتم تناول الجرعة في الحمام أو قبله.
اقرأ ايضا:أبرز فوائد اليانسون لصحة الجسم وأثاره الجانبية
ماذا لو احتجت إلى مساعدة في الحمام؟
إذا كنت بحاجة إلى عناية طبية لأي سبب أثناء وجودك في الحمام ، فعليك تنبيه شخص قريب منك ، خاصة إذا بدأت تشعر بما يلي:
- ألم صدر
- ضيق مفاجئ في التنفس
- دوخة
- القيء
- إغماء
وإذا كنت معرضًا لخطر متزايد للإصابة بنوبة قلبية ، فأخبر كل شخص تعيش معه حتى يتمكن من المساعدة في حالات الطوارئ ، وقم بتسجيل وصولك إذا بقيت في الحمام لفترة طويلة.
يمكنك أيضًا ممارسة العادات الآمنة التالية أثناء وجودك في الحمام:
- لا تغمر في الماء الساخن وخاصة على الصدر
- اضبطي منبهًا أو مؤقتًا عندما تكونين في الحمام
- لا تأخذ حمامًا ساخنًا بعد تناول الحبوب المنومة أو المرخيات.
- احتفظ بهاتفك في متناول يدك عندما تكون في الحمام في حالة احتياجك للمساعدة في حالات الطوارئ.